Velværedag
Igennem vinteren har der været 70 glade kvinder til vores velværedage! Du kan stadig nå at få forkælet både krop og sind til forårets sidste Velværedag lørdag d. 02.04.2011 kl. 09.00 - 14.00. Der er 5 ledige pladser på holdet!
Vi har allerede nu planer om at gentage successen med nye Velværedage til efteråret - nye datoer kommer på hjemmesiden i løbet af sommeren.
Der kan vælges mellem disse to spændende muligheder:
Velværedag med Vandaerobic, kl. 09.00 - 14.00
Vi starter dagen med 30 min. Vandaerobic.
Meditation og mindfulness
Derefter går vi ind i os selv med en times meditation og mindfulness. Mindfulness er en ny populær afstressningsmetode. Det stammer oprindeligt fra buddhismen, og har især fundet vej til Vesten i forbindelse med håndtering og behandling af stress. Et centralt punkt i mindfulness er evnen til nærvær og fuld opmærksomhed på nuet!
Hudpleje-råd og make-up teknikker
Efter en omgang næring for både krop, sjæl og hjerne,
skal det ydre plejes! En kosmetolog fra Matas kommer og giver kyndig råd og vejledning i hudpleje og make-up teknikker. Alle de produkter vi bruger på dagen, bliver sponsoreret af Matas. Efterfølgende får deltagerne 15 % rabat på de L´Oreal produkter der bruges på dagen. Tilbuddet gælder kun i Matas Glostrup.
Der vil være en lækker og sund frokostsalat, samt frisk frugt og kildevand til rådighed hele dagen!
Velværedag med Zumba Fitness, kl. 10.00 - 14.00
Vi starter dagen med 30 min. Zumba Fitness.
Saunagus
Efter at have været fysisk aktive, skal pulsen ned igen og kroppen forkæles! Saunagus er aromaterapi,hvor man hælder vand der er blandet med en komposition af 100% rene æteriske olier på de glohede sten. Effekten af saunagus, er forøget velvære, udrensning, detox og forbedret immunforsvar.
Der er noget at se frem til!
Hudpleje-råd og make-up teknikker
Se beskrivelsen ovenover.
Vi afslutter dagen med en lækker og sund frokostsalat!
Tilmelding
Tilmeldingen sker via vores onlinesystem - se hvordan du gør her. Du kan også tilmelde dig ved at skrive til vores eventafdeling på mail: event@glostrup.dk
Tilmeldingen er bindende.
Der er et begrænset antal pladser, så skynd dig at melde dig til!
Samlet pris for ovenstående: DKK 299.-
Gavekort
Hvis du vil forkæle én, du holder af, er det muligt at købe et gavekort til en velværedag. Gavekortet købes i Informationen i dennes åbningstid. Se Informationens åbningstider her.
11-Mar-2011
|
