Vandaerobic i svømmehallen
Mandag den 2. marts kl. 10.00 starter vi et helt nyt vandaerobic hold. Fremover vil der være vandaerobic hver mandag og onsdag kl. 10.00.
Hvorfor vandaerobic?
Vandaerobic er en type gymnastik, der foregår i svømmehallen. Her vil en instruktør guide dig igennem forskellige øvelser til musik.
Vandaerobic styrker kroppens muskler, øger forbrændingen og giver bedre kondition. Samtidig er vandaerobic skånsom for dine led.
Alle kan være med uanset alder og kondition, så kig forbi og se om det måske er noget for dig.
Et godt tilbud
Vores vandaerobic hold koster kun en billet til svømmehallen. Har du fuldtids- måneds- eller halvårskort, er vandaerobic også inkluderet i kortet.
Foto: Stig Stasig |