Åbent hus
Vi holder åbent hus i Motionscenteret, søndag d.09.01.2011,
kl. 10.00 - 14.00. Der vil være 30 min. gratis smagsprøver på Zumba, styrketræning, Boksefitness og Fitness Bike. Så kom og deltag i en sjov og aktiv søndag!
På skemaet nedenfor kan du se, hvor og hvornår de enkelte ting afvikles.
Styrketræning: Der er kun plads til 3-5 personer pr. hold, så pladserne besættes efter "først-til-mølle"-princippet.
Øvrige hold: Ingen tilmelding nødvendig.
| Tider |
Motionsrummet |
Multirummet |
| kl.10.00-10.30 |
Styrketræning |
Boksefitness |
| kl.10.30-11.00 |
|
Boksefitness |
| kl.11.00-11.30 |
Styrketræning |
|
| kl.11.30-12.00 |
|
Zumba |
| kl.12.00-12.30 |
Styrketræning |
|
| kl.12.30-13.00 |
|
Fitness Bike |
| kl.13.00-13.30 |
Styrketræning |
Fitness Bike |
| kl.13.30-14.00 |
Styrketræning |
Zumba |
Der vil være kaffe til de morgenfriske og frisk frugt om formiddagen. Vi glæder os til at se jer!
OBS: Der er ingen mulighed for omklædning - så kom omklædt til en aktiv søndag!
22-dec-2010
|